俺のうつ病体験とウォーキング①

〜俺がまさかのうつ病、そして最高の人生に〜

家族を省みずに営業の仕事に従事し激務からうつ病を発症!

大好きなビジネスなのに・・・TOP営業を走り続けたのに・・・まさか病気に。そして体が動かない・・・・出社できないぞー!!

せっかくだから記録に残しておこうと思います。
うつ病になる発症ってサラリーマンのような生き方に問題ある可能性が
あると思ってます。

特に長時間勤務!これが一番最悪です。

自分がまさかうつ病を発症するなんて思ってもいなかったわけです。

私と同じような体験をしてもらいたくないので、うつ病になるまでの体験や改善、予防を書いいこうと思います。

超元気!!になる前に・・・うつ病発症!


うつ病になる前は会社での営業実績にこだわり仕事に従事してました。

体力面で辛い時期もありましたが、実績が出た時は気持ちいい疲れに変わる部分もあって営業の楽しみを感じながら充実した毎日を過ごして働いていたんですよね。

ですが、2人目の娘が生まれた頃から順調だった歯車が狂い始め、育児と仕事の両立ができなくなりました。

仕事も責任あるポジションだったので毎日帰宅するのは終電や終電過ぎでしたね。

休日に子供と遊んでいる時でも顧客から電話がじゃんじゃん鳴り対応する毎日でした。

そんな事を繰り返すうちに、私の心に力が無くなっていきました。

単純に言えば「やりがい」「モチベーション」みたいなものです。

私にとっては大きな物を失った気持ちでした。

休みの日も体の疲れが取れない辛い毎日でしたね。

そんな日々を過ごしていると誠実に顧客の利益を考える営業スタイルだった私でしたが、
「モチベーション」や「やる気」を失った私は単純に仕事を処理していくマシーンになっていましたね。

徐々に自分の心がマイナス方向に行く事を感じる毎日は本当につまらない物でしたね。

そして、2人目の娘を明るい気持ちで抱っこできない毎日に。

私の限界はすぐにやってきましたね。

「もう無理・・・もう仕事したくない」。

それでも、耐える毎日を過ごしましたが、限界はあっという間にきました。

耐えてきた我慢が爆発したんだと思います。

「明日からは会社へ行けない。行きたくない!」

こうして、ウツを発症させたわけです。

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